Belöning

Efter en fin träningsvecka med två pass på längdskidorna, ben på gymmet, boxercise och crossfit så njuter jag av bästa chokladen med gott samvete denna helg. Marabou Black som äntligen är tillbaka!
 
 

Nike Free Fit

Idag var jag och syster och skaffade oss ett träningskort, och om en timme blir det första passet. Jag har aldrig varit någon "pass-människa", är mer ensamvarg bland vikterna på gymmet eller ute i löpspåret... Men det är trevligt med variation!
 
Köpte nya fina skor från Nike tidigare i veckan, ett par Nike Free Fit (har Nike Free Run för utomhuslöpningen). Älskar känslan av viktlöshet med dem på fötterna!
 
Lite andra träningskläder har det också blivit på sistone. Längdjacka och löpjacka från North Bend, t-shirts från Soc och Craft.
 

You better work out

Jag gillar verkligen dessa kampanjbilder för Gina Tricots nya sportkollektion. Får mig att vilja träna! Fast det vill jag ju precis hela tiden nu när jag är sjuk. Är så less på den här förkylningen/halsontet/hostan. NÄR ska den försvinna?
 
Ringde hälsocentralen tidigare i veckan, förklarade mina symptom och att jag hade varit dålig sedan i maj, fick veta att det inte kan vara bakteriellt då utan bara ett virus när det pågått så länge. Blev rekommenderad Mollipect och så avslutades samtalet. När jag tittade upp hostmedicinen i FASS visade det sig att den var ju receptbelagd! Hur tänkte de då? Ringde upp igen och fick till slut ett recept utskrivet i alla fall. Har dock inte märkt någon skillnad alls.
 
 
HÄR hittar ni alla träningskläder hos Gina Tricot! Jag vill ha minishortsen på övre bilden och neonlinnet på nedre.
 

Free

Köpte nya löpskor när Team Sportia här i Sandviken hade medlemsdag med 50% på ett helt köp. Ett par Nike Free 3.0. Mycket nöjd med mitt köp. Ville köpa dessa redan i vår, men har ju varit förkyld sedan dess (dags att kolla upp det kanske?!), så har känts onödigt. Men nu får jag fan ta och bli frisk så jag kan börja träna igen!
 
Ordinarie pris är 1099 kronor och du hittar dem bl a HÄR.
 
Tränar ni?

'Cause I'm as free as a bird now

Godmorgon snyggingar!

Tidig morgon här (för att vara mig på en ledig vecka), men det är rätt skönt, blir så mycket mer dag då, och idag har jag en hel del som ska hinnas med innan det blir festligheter ikväll :)

Ska kicka igång dagen med en pw innan frukost och dusch. När det kommer till träning står dessa skor högst upp på min önskelista. Nike Free 3.0.


795 kronor, Sportamore


Hur börjar ni er fredag?

A year from now you will wish you had started today

Blev visst en oplanerad bloggpaus igår. Jag njöt av lediga veckan, kaffe i solen, en löptur och styrketräning i fitnessparken utanför lägenheten. Mitt och babys nyttigare liv började igår. Var på tiden att ta tag i kost och träning igen efter ett par månaders slarv. Nu ska jag bli fit! ;)


Bilder från min Instagram igår och idag. Följ mig på Idaswardrobe

Gefle Chocolaterie



Ett inlägg med vackra chokladpraliner passar väl bra i godistider som dessa :) På vår bloggfest förra lördagen bjöd vi på dessa från Gefle Chocolaterie. Mycket goda! Och lyxigt med så fin choklad.


För min del har det blivit alldeles för mycket godis och onyttigt leverne denna vecka, men hoppas på att kunna skärpa mig igen nästa vecka och komma tillbaka till lite rutiner med mat och träning. Lovar dock inget! ;)


Blir det mycket godis för er nu i påsk?

Boring


Min frukost idag. Lyxar till det med sånt som är gott/sånt som kroppen vill ha när jag är sjuk...

Jag är sjuk och uttråkad till tusen. Jäkla förkylning att komma och förstöra mitt liv. Inte på topp nu med andra ord. Men i natt ska jag jobba har jag tänkt i alla fall. Sjukskriva sig, vad är det? :)
Och nu ska jag träffa syster en sväng. Kanske shoppa något, fika och åka och hälsa på pappsen. Kan nog bli bra.

So long!

I love...

Hej på er raringar! Här jobbas det natt denna vecka, vilket innebär knasig dygnsrytm. Hann ta en PW innan mörkret och har tränat lite mage samt ätit frukost, så nu tycker jag mig vara värd en stund i badet med en fototidning!


Härliga produkter från I Love... Luktar sååå gott! :)

A working class hero is something to be

God eftermiddag boys n dolls! Redan söndag, veckans sista dag och bara en 12-timmarsnatt kvar innan lediga veckan börjar. Jag kom nyss hem från min morgon-powerwalk. Blir lite konstig dygnsrytm när jag jobbar natt :) Nu äts det i alla fall frukost - havregrynsgröt! Ska strax lägga mig i ett bad och sen är det jobb som gäller igen. Blir inte så mycket tid över för bloggen, eller något annat än träning faktiskt, när jag går mina 36-timmars jobbhelger.



Hoppas ni alla haft en fin helg! Puss!

ADIZERO LITE JACKET

När jag var i Borlänge och shoppade med systrarna förra veckan provade jag den här jackan från Adidas på Stadium. Var riktigt nära att köpa den, då det är den perfekta löpjackan den här tiden på året. Dessutom satt den så snyggt på mig att jag inte ville ta av den :)

Tyckte dock att den var lite för dyr (800 på rea), så blev inget köp. Såg nu att Nelly har den på sin rea för 698 kronor! :D


När det kommer till träningskläder älskar jag färg!

Ny skidjacka från Cross

God kväll raringar! Jag har nyss kommit hem från gymmet. Körde ett riktigt bra armpass, och 20 minuter löpband - i strumporna då jag glömde skorna, men det gick riktigt bra. Barfotalöpning! :) Känner mig väldigt nöjd att jag tog mig iväg idag, då jag var lite seg, men väl på plats på gymmet gick det kanon!

Nu har jag precis sagt god natt till älskling på skype, och ska träna lite mage innan jag dyker ner i ett varmt bad.


Skickade ju efter en skidjacka från Sportamore innan jul - har helt glömt att visa er den, så här kommer ett par bilder av halvdan kvalitet.


Älskar färgen och att knapparna/dragkedjorna är i guld! Märket är Cross och jag köpte den som sagt från min favoritwebshop Sportamore, men jackan finns också hos Nelly.


POC

Jag har sagt det förut, men Sportamore måste vara den bästa sportbutiken online - ever! Alltid massor med bra erbjudanden och rabattkoder som fungerar på allt (och kan kombineras med erbjudandena!)

Idag klickade jag hem två hjälmar från POC (kunde inte välja färg :P) då de hade minst 20% rabatt på alla hjälmar i dagens lucka i adventskalendern. 25% rabatt med koden "MYSHELG" på det och det blev ett väldigt bra pris!


svart, rosa

Löpning

Idag har jag hängt med syster på McD, och spanat in butikerna på stan. Är i akut behov av en ny väska, men hittar ju ingen som ser ut som jag vill ha den. Svart, lagom stor, silverspännen och dragkedja, en lång rem och två handtag. Är väl inte så höga krav? :)

Hittade i alla fall ett par hellånga löpartights som jag strax ska hoppa i och testa. Baby kommer nämligen hem från jobbet när som helst, och då ska vi ta med oss vovven ut och springa :)


Härom dagen när jag och Zack var ute och sprang :)

Läget

Jag har varit riktigt svag, trött och svimfärdig i två dagar nu. Och innan dess har jag bara sovit och sovit. Tror förkylningen har tagit lite för hårt på mig. Idag lyckades jag i alla fall ta mig ut på en power walk, och hann dessutom med att dammsuga lägenheten innan jobbet. Sen var det kört och svimningskänslorna kom tillbaka.
Har sockerchockat kroppen i hopp om att det hjälper (mat funkar ju inte!), men är väl mitt låga blodtryck som spökar som vanligt. Vilket dock bara är positivt när högt blodtryck är en folksjukdom!


Bild från min fb :) Trackar mina promenader och löpning med RunKeeper - så bra app!

Fantastisk äppelkaka

Måste bara dela med mig av detta recept på en helt ljuvlig, lite knäckig äppelkaka. Den smakar regnbågar, glitter och stjärnstoft!


INGREDIENSER:

2,5 dl vetemjöl
2,5 dl socker
1 tsk bakpulver
0,5 tsk salt
1 st ägg
100 gr smält smör
4 st äpplen


GÖR SÅ HÄR:
  1. Blanda samman de torra ingredienserna.
  2. Smält smör och blanda sedan i smöret och ägget i den torra blandningen.
  3. Smörj en ugnsfast form och lägg i de skalade, urkärnade och klyftade äpplena.
  4. Häll smeten över äpplena och grädda i 175 grader i ca 35 minuter.
  5. Servera med fluffig vaniljsås eller glass.

Receptet hittade jag här.




Lakritsmonster

När jag kom hem från gymmet blev det balkongen direkt (efter att ha pussat på mina pälsklingar förstås!) och flera timmar mys i solen tills den försvann bakom grannhuset. Underbart! Lyxade även till det med glass - med saltlakritstopping! Jag är galen i saltlakrits! Sååå gott ju!



Toppingen kan jag äta direkt ur förpackningen utan problem... ;) Men extra god är den till vaniljglass!


Sköna söndag

Nu börjar det närma sig läggdags för mig. Möte på jobbet imorgon, det gillar jag! :) Tänkte hinna med att gymma innan dess också. Jag är så duktig! ;)

Har haft en fin söndag med lite fix ute i Årsunda med pappa, syster och hennes J. Flyttade dirtbiken, några cyklar och lite annat till pappa, så får jag fortsätta leka där!

Sen var jag till gymmet och körde ett riktigt härligt pass! Dooopamiiin! :D

Nu ikväll har jag myst i soffan och tittat på Underworld. Så. Jäkla. Grym. Älskar den filmen! Selene är ju så galet tuff! Och sen blev det mumsiga proteinvåfflor till kvällsmat, söndagslyx! :)



Hoppas att ni också har haft en fantastisk dag, och glöm inte bort att tävla! :)

100 dagar

Jag är med - är ni?

Klicka er in till Robine och anmäl er NU! (Sista anmälningsdag idag, torsdag!)


PW

Blå himmel och strålande sol. Jag blir så glad! :) Startade dagen med att snöra på mig träningsskorna och ta en power walk på 50 min. Skönt att kunna hoppa jackan och bara ha en collagetröja! Dock blir det kallt om öronen (måste vara vinddraget när jag far fram...) så ett pannband måste köpas. Hoppas på att kunna få med Dessan till Valbo imorgon... :)

Nu ska jag ut till Årsunda och syster för att visa Sharon för en spekulant. Hoppas de klickar. Håll tummarna för oss nu! :)


Mina gamla trotjänare ska få pensioneras när det blir vår på riktigt...


Tidigare inlägg








RSS 2.0

IDA - shopaholic workaholic rockaholic